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各类疾病的调理方法

[置顶] 罗大伦:保护心脏的简便小方子——三七西洋参粉

    我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...

时间:2012-02--20 | 10353 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

头发读出人体健康秘密

中医认为,头发与人的肾气和肝血最为相关,故称发为肾之精华,血之余。头发是肾的花朵,是肾的外观,肾主要是黑色的,所以,头发黑不黑与肾的好坏有密切的关系。如果人的肾气收敛能力强,头发滋润,不易脱发,反之亦然。  头发的功能:保暖和散热。  头发的功能  散热的功能易被忽视,但中医里,头发被认...

时间:2011-02--22 | 700 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

生病时眼睛发出10种信号

  眼睛既是心灵的窗户,也是人体健康的镜子。通过观察眼部的症状,可以反映出疾病情况,有助于早发现、早治疗,防患于未然。疾病在发生之初,往往都会向人体发出信号,如果不加以重视,就可能会酿成大病。  1、眼睛充血  眼结膜上布满了毛细血管,一旦血管破裂,就会有充血现象。眼科专家提醒,通常结膜出血没有明显原因...

时间:2011-02--22 | 578 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

电脑一族保护眼睛的9条小秘笈

  现如今,很多办公族由于工作需要,经常要长时间注视着电脑显示器,忍受计算机的辐射伤害,久而久之,难免会出现视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等不适症状。  1、间歇休息  短暂的休息时间可让眼睛放松,最好是离开座位,找一些远距离的目标来看,大约维持大约10秒,稍微地休息一下,对护眼有无穷大的帮助呢。...

时间:2011-02--21 | 527 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

英国研究称日饮三杯茶有7大好处

  多喝茶,好处多。据国外媒体最新报道,英国伦敦大学药剂学院植物化学教授西蒙·吉彭斯表示,每天喝三杯茶,可发挥多种抗病保健效果。  吉彭斯教授建议,早中晚各一杯茶,泡茶时间至少5分钟,让茶叶中的有效成分溶于热水中。红茶、绿茶、白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂。由于牛奶中的蛋白质的缘故,喝茶...

时间:2011-02--21 | 586 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

木耳最好凉拌吃 营养保留越多

  木耳口感细嫩、味道鲜美,更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采,而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年,还能增强人体免疫力,经常食用甚至能防癌抗癌。  不过,如果烹饪方法不对,木耳的营养也会大量流失。木耳中最主要的功能成分是木耳多糖。它不但有利于降血脂、降血糖、抗血栓等,还有抗辐射、抗溃疡等作用。不过...

时间:2011-02--21 | 519 浏览 | 0 评论 | 标签:

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孕期体重长多少斤合适?

  怀孕了,长胖是迟早的事,体重秤的显示也就成为了准妈妈们非常关注的数字。你的体重增长状况正常吗?来看看下面的问答吧!……  1、我的身材偏瘦怀孕后也没怎么长,对肚子里的宝宝有影响吗?  不会。重要的是,你应该保证健康而且均衡的饮食,这样宝宝才能获得足够的营养。如果你一直没有很好的胃口,可以试试以下的方...

时间:2011-02--21 | 562 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

一天24小时身体都在干什么

人体生物钟  "滴铃铃......"闹钟每天固定叫你起床,可是为什么很多人即使没有闹钟的铃声,也按时醒来呢?健康人体的活动呈现24小时昼夜的生理节律,像人体的体温、脉搏、血压、氧耗量、激素的分泌水平均存在昼夜的节律变化,而像这种近似时钟的结构,我们称之为"人体生物钟"。那么人体24小时的生物钟都是怎样的...

时间:2011-02--21 | 566 浏览 | 0 评论 | 标签:

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紫色食物抗衰老最适合中国人

<p>  寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息,让您和家人健康快乐每一天!<br/><br/>  </p...

时间:2011-02--21 | 575 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

七种小病易转变成为癌症

<p> 癌的发病率越来越高,很多人一旦患上某种病,就害怕与癌症扯上关系。这虽然有些杞人忧天,不过一些常见病的确与癌症有着千丝万缕的联系。</p><center><imgalt=""src="http://img.jiaodong.net/pic/0/10/94/89/1...

时间:2011-02--21 | 679 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

肾炎患者饮食4禁忌:不宜吃辣椒香蕉

  对于肾炎患者来说,饮食调理是十分重要的,合理的饮食习惯有助于疾病的治疗,但如果患者误食了某些食物则会使病情加重。  那么,肾炎患者饮食有哪些禁忌呢?  1、肾炎患者不宜食用辣椒  像辣椒这一类含刺激性成分的食品和各种辛辣调味品(如葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒),以及各种香料和含挥发油多的蔬菜...

时间:2011-02--21 | 606 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

肝硬化的水果食疗法:葡萄可调整肝脏细胞功能

  肝硬化吃什么水果好?水果中不仅含有丰富的营养物质,而且还可帮助消化,此外不同的水果还有不同的药用价值,适当食用对某些疾病的治疗也是非常有益的,下面介绍一下肝硬化吃什么水果好,以便广大肝硬化患者参考  肝硬化吃什么水果好?水果中不仅含有丰富的营养物质,而且还可帮助消化,此外不同的水果还有不同的药用价值,适当食...

时间:2011-02--21 | 585 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

静电是身体不健康的信号?

楚天金报讯握握手就互相“来电”而“弹开”,脱衣服时一阵火花“噼噼啪啪”……近日,读者刘先生向本报寻医热线咨询,静电多是不是疾病的身体提示?刘先生希望本报能帮他找专家求证答案。  静电多少与健康无关  究竟是不是身体差的人静电更多?记者就此咨询武汉市某医院心电图科主任李陆英。李主任介绍说,当人体活动时,...

时间:2011-02--21 | 583 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

警:土豆西红柿同吃有害?

  西红柿与土豆一起做的红菜汤是俄罗斯大餐中的一个特色菜。鸡蛋和土豆在自制沙拉时也是一种最常用的原料。因此,这位网友提到的"土豆西红柿、土豆鸡蛋一起吃会造成中毒"并不是事实。    但网上确实曾经有报道称,一名8岁女童吃了混煮的土豆和鸡蛋后3小时,浑身遍起红斑昏倒在学校附近,并在送医途中死亡。随后,...

时间:2011-02--21 | 553 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

中医保健知识:眼睛健康的五养方法

  食养多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用,也可护眼。  药养对于眼睛疲劳、近视等症状,中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊,且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人;杞菊地黄丸...

时间:2011-02--21 | 596 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

女性必知:贫血的6种症状

 1、营养不良性贫血  营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素B2而引起的贫血。  病因:许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之类素食为伍,从而导致贫血。    症状:病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等...

时间:2011-02--21 | 539 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

三个小细节帮你踢飞口臭

 口臭,不能不读的关键词    1.牙石。牙石会破坏牙龈乳头和牙周组织,引发急性或慢性牙周炎表现,并产生口臭。  处理方法进行洁治,即洗牙,以去除牙石。但是,由于每日都需进食,牙石又会很快形成,可能又会重新出现口臭。因此,平时还要做好口腔护理工作,在洗手间待上3分钟,做到早晚刷牙,饭...

时间:2011-02--21 | 529 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

根据血型减肥最有效 你最适合怎么减?

  医学界认为食谱就象不同尺寸大小的衣服一样,并不是对人人都合适通用的,所以对于想依靠减肥食谱来瘦身的人来说必须先要找到一个真正适合自己身体的食谱,才能使减肥产生效果。    1996年美国医生PeterD'Adamo的研究表明:真正影响身体对食物反应的原因是由于不同血型造成的。其原理是因为每...

时间:2011-02--21 | 520 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

美国研究称多吃膳食纤维更长寿

 据国外媒体最新报道,最新一期美国《内科学文献》杂志刊登一项大规模新研究发现,多摄入膳食纤维可使各种疾病死亡危险降低20%以上。  美国国立卫生研究院国家癌症研究所完成的这项新研究,调查了高纤维饮食与降低心脏病、感染和呼吸道疾病死亡危险之间的关联性。该研究还调查了膳食纤维摄入与降低男性癌症死亡率之间的关联性,但...

时间:2011-02--17 | 527 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

7款养生粥方抗疲劳:木耳粥可润肺生津

  随着生活节奏加快,社会竞争加剧,疲劳已经成为困扰很多人的健康问题。慢性疲劳常常会引起许多全身不适的症状,如精神萎糜、手足酸软,全身酸痛、头痛头昏、注意力不集中及工作效率低等。美国国家疾病控制和预防中心把疲劳视为“21世纪人类的最大敌人”。中医理论认为,疲劳是由肝、脾、肾功能的失调,加之长时间精神紧张,身心劳累,导致...

时间:2011-02--17 | 629 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

前列腺日常养护九妙招:多饮水不憋尿

  前列腺就像一枚花朵,深藏于人体盆腔这个温室中。前列腺是男性附属性腺中最大的组织腺,在骨盆的膀胱与尿生殖隔之间,它与膀胱、精囊、输精管相通,成年男子的前列腺位于膀胱尿道开口下方和尿生殖隔上方,前列腺的上面是膀胱,左侧和右侧是精囊腺,下方是尿道,前方是耻骨联合部,后方是的直肠,用手指经直肠可以触摸到前列腺后面及前列腺沟...

时间:2011-02--17 | 503 浏览 | 0 评论 | 标签:

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